کلینیک فوق تخصصی دکتر فاطمه احمدپور 

با توجه به ممنوعیت جدی دارو درمانی در دروان بارداری به جز در موارد خاص, استفاده از فیزیوتراپی برای رفع مشکلات زنان باردار اهمیت زیادی دارد سلامت نیوز با کمردردهای دوران بارداری چه کنیم ؛فرجود شکوهی متخصص فیزیوتراپی با اشاره به نقش فیزیوتراپی به عنوان یک روش درمانی، اظهار داشت: فیزیوتراپی می تواند به شکل یک ضرورت "پیشگیرانه" جهت ممانعت از بروز مشکلات احتمالی دوران بارداری استفاده شود. وی با اشاره به این که زنانی که بطور جدی دچار کمر درد هستند باید قبل از بارداری اقدامات درمانی لازم را انجام دهند، افزود: اگر قبل از بارداری کمر درد درمان نشود با بزرگتر شدن جنین فشارهایی از جهات مختلف به ستون فقرات کمر زن باردار وارد می شود که بطور حتم سبب تشدید کمر درد شده و عوارض آن به شکل یک ناهنجاری پایدار بعد از پایان دوران بارداری نیز ادامه می یابد. وی داشتن عضلات قوی درستون فقرات کمری، ناحیه شکم و لگن را موجب تثبیت موقعیت جنین و تسهیل زایمان دانست و ادامه داد: آموزش تمرینات تخصصی فیزیوتراپی توسط فیزیوتراپیست به عنوان یک متخصص کاملا آشنا به ساختار عضلانی بدن در سه دوره قبل، حین و بعد از حاملگی یک ضرورت است. این متخصص فیزیوتراپی با اشاره به این که بسیاری از زنان مشکلات و ناهنجاری هایی قبل از شروع بارداری دارند، تصریح کرد: تحت نظر بودن آن ها الزاما یک ضرورت است، زیرا طبق گفته بسیاری از زنان کمر دردهایشان پس از زایمان شروع یا تشدید شده است. به گفته شکوهی تثبیت موقعیت جنین در رحم یا به عبارتی دیگر تحمل دوران بارداری و زایمان مطلوب در گرو داشتن تثبیت موقعیت تمامی عضلات مربوطه است که بر این اساس آموزش و انجام ورزش های لازم باید جدی تلقی شود. وی تصریح کرد: همانگونه که یک زن باردار در طول مدت حاملگی تحت نظر متخصص زنان و زایمان است باید از لحاظ ساختار سیستم اسکلتی و عضلانی نیز بطور متناوب تحت نظر یک فیزیوتراپیست باشد تا از این لحاظ نیز به شکل صحیح تحت کنترل باشد. شکوهی در خصوص مشکلاتی که زنان باردار پس از زایمان با آن دست به گریبان می شوند، اظهار داشت: پس از زایمان دردهای ناشی از احتمال چسبندگی حین سزارین، اختلات لگن و عضلات آن، مشکلات احتمالی از قبیل احتباس اداری و تکرر آن و حتی بی اختیاری ادرار گزارش شده است که ارجاع این بیماران به مراکز فیزیوتراپی کمک شایانی برای رفع این مشکلات می کند. طبق گفته این متخصص فیزیوتراپی استفاده از گن های حاملگی مناسب به همراه انجام تمرینات تخصصی فیزیوتراپی می تواند مانع افتادگی و ر ها بودن عضلات کمر، شکم و لگن شود. شکوهی در خاتمه یاد آور شد: کاربرد فیزیوتراپی در حوزه بیماری های زنان و زایمان از جمله دوران بارداری و قبل و بعد از آن به عنوان یک گرایش حرفه ای سال هاست که فعال، اثرگذار و بی خطر است و زنان باردار می توانند از آموزش ها و خدمات متخصصان این حوزه در دوران حاملگی خود برای کاهش مشکلات احتمالی استفاده کنند. برگرفته از سایت آفتاب